SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nazywa

  • Ryszard ***** napisał : " Ów "MarKos" przed kilkoma dniami zdradził publicznie plany dokonania "rozłamu" w Karate Tsunami i roli, jaką odgrywał w tych planach Kesler (posiadający podstawowe wykształcenie). " A to mi się wydawało, że za dużo kryminałów czytam PA, stara szkoła, kiedyś tłumaczenie imion było na [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 22:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki smoczku za wyczerpujaca odpowiedz. Masz ode mnie soga czy jak to sie tam nazywa. Aha i pozdrawiam przy okazji malopolske (Tarnow i Krakow) Pozdrowienia TheWho

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-18 18:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung fu w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] shaolin się po japonsku nazywa (ssu keppo)! - dotego blędnie! Ja byłbym bardzo ostrożny z pójsciem do tej skoły aby uczyć się wuschu (powinno być prawidłowo San da) - jak ktoś pisze na swojej stronie zamiast: szkola sportowego wushu z akademi w pekinie oparacowana na podstawie tradycyjnych styli w celu praezentacji form oraz walki [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 14:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Górny Środek - Klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak sie niestety zdarza ,ze czasem jest problem z gora klatki. jest to sprawa budowy anatomicznej szkieletu(moze jakies zmiany krzywiczne w dziecinstwie albo juz taka budowa z innych powodow)oraz sposob przyczepu miesni piersiowych do mostka. zla wiadomosc-nigdy sie nie zbuduje tam klatki,jak inni cwiczacy,nie majacy tego problemu.nie dokonali [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7997 Data: 2010-12-04 09:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Pe-Dro + Eksperyment

    Post
    Trening dla początkujących

    ja od siebie na brzuch bym dodał unoszenie nóg (oczywiście prostych, bez żadnych zgięć w kolanach) w leżeniu. Nie wiem jak to się fachowo nazywa ale chyba dobrze opisałem Tak jak kolega wyżej pisał 2-3 miesiące FBW

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2010-03-21 09:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie, szkoda truc sie antybiotykami. A jak nazywa sie ten lekarz? on przyjmuje tylko dzieci? Pamietasz moze jakie to ziola?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15691 Data: 2009-09-02 11:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok wypelnilem ankiete temat nazywa sie prolongatum+stanoject jak masz jakies pojecie to zajrzyj tam i podpowiedz co nieco bo jak narazie to zbyt wielkiej pomocy w rozpisce nie otrzymalem

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 15:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York PRO 2008 - 10 Maja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] osobnego tematu dla Ben'a White'a.. wiec wklejam tutaj.. Zawodnik przygotowuje sie do New York PRO.. I zapowiada ze wygra.. Osobisie nie przypadl mi do gustu.. strasznie arogancki.. Ktos kto nigdy nie wystartowal w IFBB PRO nazywa siebie "THE GREATEST".. no zobaczymy... ja chetnie obejrze jak Kai Greene skopie jemu dupsko.. Pozdro. :)

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 16376 Data: 2008-05-02 04:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarski Quiz

    Post
    Piłka Nożna

    Jak w Primera Division nazywa się klasyfikacja na króla strzelców?

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 17:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarski Quiz

    Post
    Piłka Nożna

    Jak nazywa sie najmłodszy strzelec bramki w historii Champions League ?

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 20:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    [...] ale jest dużo dalej na ul. 17 pułku piechoty(miedzy langiewicza a dąbrowskiego) bardzo fajna atmosfera, ogólnie chyba zostanę tam na dłużej. Karnet open również 60zł Na akademikach na ul. Cichej jest 1.02 otwarcie siłowni o 16, jak chcesz możesz wpaść, tam będziesz miał chyba dość blisko:) Zmieniony przez - rodstewart w dniu 2011-01-29 19:06:40

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 18:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie bić?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mlody ma racje. Jak dostaniesz w tą część żeber a nazywa sie ona "nicke żebra" troche nad biodrem to potrafi tak człowieka zassać że oddychać jest ciężko, wiem bo jak kiedyś na sparingu dostałem od kumpla i to wcale nie tak mocno, to jużżż dalej walki niebyło bo byłem zajęty łapaniem oddechu. Można bić też biszczelem troche nad [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-28 08:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LITERATURA OD AHA!

    Post
    Trening w domu

    [...] Jacek pakuje bicki, klatę i nogi, bo chce mieć sportową sylwetkę; Jędrek podciąga się na drążku, robi pompki, biega, obija worek i w ogóle - wielbi Rocky'ego i chce wyglądać jak on więc robi to co on; Krzysiek macha kielnią i nosi worki na budowie przez całe wakacje - bo chce nabrać tężyzny fizycznej (a przy okazji odrobić praktyki [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 21:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zycie bez jedzenia.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] długim poszczeniu? - troche nie rozumiem pytania 4. Dlaczego post wykazuje statystycznie największą skuteczność ze wszystkich fizycznych metod leczenia na Ziemi? - jakies dowody na to? takie udokumentowane? bo narazie to jakies wymyslone rzeczy, w oswiecimiu wyleczono ich z zycia... takie to dobre... 5. Kliniczne objawy składające się [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8974 Data: 2012-05-02 14:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a o jaka szybkosc ci chodzi ? bo jezeli mowisz o czyms co nazywa sie 'sport specific', to przy dobrym planie treningowym na sile, powinienes bez sterydow poczuc zwiekszenie szybkosci i sily jezeli uwazasz, ze to juz nie wystarczy, to moge ci powiedziec na swoim przykladzie, ze odzywki to fajny dodatek, ale one nie zmieniaja faktu, ze trenujesz w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11098 Data: 2003-03-20 00:29:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • thorin - dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] serie po 15 wymachów 15 kg Mój pomysł na FBW - ułożyłem 2 zestawy którymi chciałbym ćwiczyć co 2 dni - o ile będę w stanie : Obciążenia są bardzo orientacyjne bo nie wiem jak to wyjdzie Zestaw A : Nogi - przysiad 4 serie 12 pow 40 - 60 kg Plecy - podciąganie szeroko do klatki 4 serie zwykle (12, 10, 10, 6) Klatka - Ławka 4 serie 12 pow - 60 - [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7619 Data: 2013-01-12 13:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila ciosu :dywagacje

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale uwierz, ze w kuli jest identycznie. Sila statyczna jest bardzo wazna samo wazna i masa ciala. A przeciez wszystko to co nazywamy "technika ciosu" to nic innego jak takie ruszenie cialem aby nadac mu jak najwieksza predkosc. Przeciez przy uderzeniu sila idzie z nog, biodra, skret ciala, cofniecie przeciwleglej reki, uderzenie prze [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12450 Data: 2005-08-31 08:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga niemiecka - Bundesliga

    Post
    Piłka Nożna

    [...] dryblingi - pod tym względem niczego mu nie brakuje. Na pewno byłby dużym wzmocnieniem Kaiserslautern" - powiedział Eric Gerets, trener "Czerwonych Diabłów", jak nazywa się w Niemczech Kaiserslautern كل واحد حيا mAt3uSz "Doradca w [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-27 14:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga niemiecka - Bundesliga

    Post
    Piłka Nożna

    Toni kontuzjowany, Ribery niedożywiony, bo się zaczął ramadan, czy jak tam się ten post w islamie nazywa, w ataku seryjny marnotrawca dobrych okazji Poldi... różnie może być. Cholera jasna, Bayern przegrywa. Chyba za dobrze tam mają. I to właśnie teraz, kiedy na nich postawiłem Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-09-15 16:42:16

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-15 12:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P90x

    Post
    Trening w domu

    Na trening składa się 12 filmów. W każdy dzień wykonujemy inny wg jego nazwy w kalendarzu. Program podstawowy nazywa się Classic+ i trwa 90 dni. Kolejne programy są bardziej intensywne. Jak ktoś już trenował coś to może zacząć robić od programu 2. Ja zaczynałem praktycznie od zera. Zdarzało mi się coś tam ćwiczyć ale to był dla mnie taki pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 14:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)